“Food Revolution 5.0”

Como vamos comer no futuro ? O que vamos comer ? 🔍🦗Fomos a Berlim à exposição “Food Revolution 5.0” ver.


“Alimentação saudável na infância “

Escrevemos um artigo sobre “Alimentação saudável na infância ” para a Revista Amanhecer.


 

“Festival da Comida Continente”

Estivemos no Festival da Comida Continente, espaço Bio e Saudável, a falar sobre “Alimentação Infantil: Regras e Dicas”.

https://www.facebook.com/continenteoficial/photos/a.10152093846542439.1073741857.259211337438/10157089850972439/?type=3&theater


 Mariana Bessa  no Programa “A Praça”

http://media.rtp.pt/praca/rubricas/souffle-arroz-culinaria/


Nutrir no Programa “Filhos & Cadilhos”

http://http://portocanal.sapo.pt/um_video/zEtmVo2pHEwznYaczdYZ


 

Atelier de cozinha para crianças

“O meu 1º bolo rei”

• 22 de Dezembro

• 15h30 às 18h30


 inscrições e informações: work@sott.pt


Festival Oito24

No próximo dia 20, domingo, vamos participar no Festival Oito24 ( Praia da Baia – Espinho)com duas atividades:

  • Pequenos e Graúdos  – 10 h- Habituada a trabalhar em educação alimentar, a nutricionista Mariana Bessa vem desafiar as famílias a começarem o dia de uma forma exemplar. Tudo de uma forma divertida e que promete alegrar as primeiras horas matinais!

  • Saúde à Mesa – 12h- Será o açúcar o grande bicho papão da alimentação? Todos os açúcares prejudicam a nossa saúde? São os temas que a nutricionista Mariana Bessa vai abordar e, acima de tudo, ajudar a desmistificar. Sem papas na língua, é a oportunidade certa para aprender a melhor se alimentar. 


Mais informações

Viva Termas Centro

O programa VIVA TERMAS CENTRO são 22 fins de semana de programação consecutivos. Em cada fim de semana, ou dia de programação, inclui um conjunto de ações em quatro domínios temáticos nomeadamente o da alimentação saudável, com a dinamização de showcookings, sob a orientação de um Chefe e de um nutricionista. A Nutrir tem participado em alguns desses showcookings com a Chefe Cristina Manso Preto, os próximos eventos serão:
 

Caldas da Felgueira (Nelas) – 18 de Agosto

Monfortinho (Idanha a Nova) – 26 de Agosto

 
Mais informações

Atelier de cozinha para crianças

“Receitas saudáveis “

 17 de Junho

19h30 às 13h00


 

Nutrir no Programa “Filhos & Cadilhos”


http://portocanal.sapo.pt/um_video/lWJtTwqsPWeEeuirWkmD


Atelier de cozinha para crianças

“Folar de Páscoa “

 12 de Abril

15h00 às 18h00

Work Espaço Criativo


Workshop para adultos

“Ervas aromáticas para substituição do sal”

Em parceria com a Plantit , participamos no workshop “Ervas aromáticas para substituição de sal” na  Quinta Pedagógica de Braga.



 

Atelier de cozinha para crianças

“Receitas saudáveis de Inverno “

 29 de Janeiro

10h00 às 13h00

Work Espaço Criativo



Atelier de cozinha para crianças

“Receitas para presente “

 2o de dezembro

14h00 às 17h00

Work Espaço Criativo

Ver Imagens do Workshop


Formação “Alimentação Saudável”

Curso de Cuidados à Criança

Os primeiros 5 anos da criança | 28 de Maio-Alimentação saudável

Não perca esta oportunidade! Formação ministrada por Profissionais de Qualidade
Mais informações e inscrições: c.soares@vitaeprofessionals.org

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Entrevista na Revista Viver Saudável


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Atelier de cozinha para crianças

“Receitas saudáveis “

 22 de março

15h30 às 18h30

Work Espaço Criativo

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Projeto Dente de Leão

Estamos na 1ªedição da revista online do Dente de Leão.  O Dente de Leão é um projeto de comunicação especializado em alimentação saudável, com o objetivo de promover hábitos alimentares e estilos de vida saudáveis.

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Ver a revista online

 


Atelier de Cozinha para crianças

“Receitas de Halloween”

25 de Outubro

10h30 às 12h30

Work Espaço Criativo

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Workshop Chefmyself

“Culinária saudável”

No dia 15 de Outubro, em conjunto com a  Luisa Ginoulhac No Mundo de Luisa, dinamizamos um Workshop de culinária saudável para os participantes do projecto  ChefMyself no Work – espaço criativo.


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Ver imagens do workshop

Festival Oito24

Nos próxmos dias 24 e 25 de Julho vamos estar presentes no Festival Oito24 em Espinho. Nestes dois dias vamos dinamizar atividades para “miúdos” e “graúdos” no Mercado Municipal de Espinho.

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24 de Julho:

12:00 às 13:00 e 16:30 às 17:30 – Vamos conhecer o mercado

18:00 às 19:00- Avaliação da composição corporal

25 de Julho:

10:00 às 11:00- Compras saudáveis para os mais pequenos

11:30 às 12:30- Receitas de Verão para pais e filhos

14:30 às 16:30- Avaliação da composição corporal


Global Wellness Day

No dia 13 de Junho celebrou-se, em todo o mundo,  o Global Wellness Day, evento para promover um estilo de vida mais saudável. A Nutrir marcou presença com um workshop de Nutrição no The Yeatman Porto.

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“Crianças na Cozinha”

7 de Junho na Essência do Minho, Mosteiro de Tibães

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2º Congresso Cientifico de Estética

No dia 27 de abril vamos apresentar uma comunicação intitulada “Nutrição e SPA”,

no 2º Congresso Cientifico de Estética (Expocosmética – Exponor)

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Atelier de Cozinha para Crianças

Brunch Surpresa para o Dia da Mãe”

 26 de abril

10h30 às 12h30

Work Espaço Criativo

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Atelier de Cozinha para Crianças

“Receitas Divertidas para a Páscoa”

1 de abril

15h00 às 17h00

Work Espaço Criativo

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Atelier de Cozinha para Crianças

“Jantar Surpresa Dia do Pai”

15 de março

10h30 às 12h30

Work Espaço Criativo

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Ver Imagens do Workshop


 

Novo Parceiro: Pizza Piazza

A Nutrir e a Pizza Piazza são agora parceiras. A partir 5 de março e todas as quintas feiras

o menu da Pizza Piazza  será mais saudável e assinado pela nutricionista Mariana Bessa.


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